lørdag 14. april 2012

Opp om morran?


Tja… jeg vet ikke jeg. Jeg sover ikke om natten og må begrense bruken av sovepiller, så jeg sover så lenge jeg kan. Det unner jeg meg siden jeg er såpass slapp.  For andre er det viktig å komme seg opp om morran for å føle seg ok. Det jeg vil postulere et at det er ingen fasit.  Jeg tillater meg i alle fall å sove så lenge jeg vil. Tanken er at jeg, dette året, skal gjøre det som er bra for meg. Min erfaring er at nok søvn er viktig for å beholde sinnets helse.
Jeg merker at jeg ikke er like munter som før jeg begynte på behandlingen. Jeg har fått et lavere stemningsleie, men skal kjempe med nebb og klør mot depresjonen.
Wish me luck.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar